八尾市子育て総合支援サイトみらいねっと

タイトル	お手軽弁当をもって出かけましょう
掲載日	2007年8月28日
秋の風が聞こえてきたら、いちだんとお出かけが楽しい季節です。　旅行を計画するもよし、日帰りで遊園地や動物園へ出かけるもよし、子ども連れで楽しめる場所はたくさんあります。　でも前もってなんにも計画していなかったけど、お天気は良いし、どこかへ出かけたいなというときは、お弁当を持って、ちょっと大きな公園へ出かけるだけでも、楽しいひとときをすごせます。　お弁当といっても、頑張る必要はありません。　ササッとおにぎりを握って、おかずはたまご焼きと・・・ありあわせで十分です。簡単に手早くつくることがポイントです。戸外で食べれば美味しさ倍増、栄養が足りないと感じたら、晩ごはんで補いましょう。　遠出をしなくても、気軽に出かけられる場所でのびのび遊んで、お弁当を食べて。　さっと帰ってくれば、午後は家でゆっくりお昼寝することもできます（その間に親は、おいしいお茶でも入れてリラックスしたり、晩ごはんの準備をしたり）。　お手軽弁当持参の半日お出かけ、試してみてください！